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噶尔恰青   
    噶尔恰青最初在每年藏历7月12日开始，藏历7月16日结束。后来在恰青期间印度商人和拉达克商人蜂拥而来。随着进行双边贸易的人数逐年增多，官方为了便于集

中性收税，以后借青的时间改为藏历8月1日开始，藏历8月8日正式结束。
    藏历8月1日参加恰青的四宗宗本，六如如本，各地参加的选手，观看节目的附近农牧民群众和各地商人到达噶尔亚萨，并选址搭帐篷。这时的噶尔亚萨草原绿草如茵、野花遍野，往日里严酷的寒冷多风气候此时变得格外温和宜人。这期间可以说是噶尔亚萨的黄金季节，处处呈现着一派祥和的节日景象。
    藏历8月2日上午进行象征性的跑马训练。参加恰青的配弓箭囊和战马的选手共计一百一十五名，配枪矛和战马的选手共计七十五名。藏历8月4日上午进行射箭比赛。　藏历8月3日清晨跑马赛正式开始。藏历8月5日和6日召开两天的公务会议。　藏历8月7日和8日举行两天的宴会。藏历8月8日晚上在嘎母东雄大帐前举篝火晚会，晚会结束后在人们颂扬神灵的高呼声中这一年的噶尔恰青正式圆满结束。

跳神 
 
    跳神,是在藏区各地喇嘛寺举行法会庆典时,由喇嘛僧侣表演的一种宗教仪式舞蹈。这种舞有单人舞、双人舞和集体舞三种形式。跳舞时带假面具,穿长袍,佩彩带和刀盾。伴奏的乐器有舞钹、牛角号、唢呐等。

藏剧  
 
    普兰县境内没有藏戏表演队，解放前一些宗本等达官贵族从拉萨、后藏等带来的随从中有些会唱藏戏，他们有的定居普兰，于是在此流传些藏戏，属卫藏藏戏，表演形式以歌唱为主，以大鼓和烧、钱伴奏，对白较少。曲调高昂豪迈，舞蹈节奏刚健优美。唱词大都是应和曲体，即一人领唱，集体应和。角色有旦、末、净、丑等。面部化妆，不带面具，可画脸谱。男演员身着长袍，腰间束带，女演员穿藏裙。演出场地多为草滩，没有舞台布景，观众四周围观，演员在中心表演。表演过程分为“颂”“雄”“扎西”三段。“颂”为开场白，向神祈祷和向观众祝福，有时介绍一下正戏内容；“雄”即演出正戏；“扎西”为戏终时的祝福，是一种近乎宗教仪式的表演。演员表演时有歌、有舞、有道白，歌唱时无乐器伴奏。鼓、钹击节指挥演员在舞台上唱、做、念、舞。演出少则1天，多则6、7天。每年藏历七月农业丰收时为演出季节，多在科加寺、协培林寺等演出。