进入大峡谷地区有多条路线，但适合旅行的一般是以下两条路线：
         米林县派乡—多雄拉山口—拿格—汗密—阿尼桥—背崩乡—墨脱”，这是目前进入墨脱县最为常见和安全系数最高的线路，也是一条可以让你游刃有余、“进可攻，退可守”的线路，你可以在这条线路上检验自己的体力和毅力，到了墨脱后可以据此再作是否继续深入大峡谷的决定。一般走这条路最好的季节在8-10月。

        派乡是林芝地区往墨脱运送物质的一个中继站，部队的军用物资也是在此转往墨脱，因此很多当地人直接把这儿叫“转运站”。由于是进墨脱前最后一个通公路的地方，派乡在运输季节里是热闹非凡的，你可以在这儿看到在外面很难看到的特殊行业——“背夫行业”，在几个月的时间里，数百近千人次的背夫云集、游走在派乡和墨脱之间，他们将数十上百吨的物资像蚂蚁一般一点一点地肩背手扛的运进了峡谷里，而他们脚下走的却几乎可以说是人世间最难走的墨脱路。

        在派乡，许多排列整齐得象“集中营”似的木房子是进出墨脱的民间物资的交易市场和集散地，你可以在这里进行进墨脱前最后一次采购，比如说绑腿、香烟什么的

        派乡往多雄拉山的方向有一条简易的林间公路，一直通到一个叫松林口的地方，有时会有派乡部队转运站或地方上的汽车把民工和老乡送到此处，你可以搭乘便车少走一段路以节省体力，虽然这段林间公路两旁的风景很美。

        多雄拉山往往被外界传得凶险万分，并有确凿的某年某月某某死在那山上的证据，并且这座山确实也埋葬了不少人的性命，但理性的分析的话，应该说大部分死者是因为“在一个错误的时间来到了一个错误的地点”，他们是在不适合进出的季节也就是封山季节里试图侥幸而导致的严重后果。其实过多雄拉山只要是在适合的季节里，需要注意的只是你必须在中午一点钟以前翻过海拔四千多公尺的山口，因为过了这段时间，山顶上就会浓雾弥漫、风雪交加，很容易让人迷失方向而发生危险，但也仅此而已，所以外界对于多雄拉山的反应有些过敏，似乎是另一个“墨脱玛蝗”的翻版。

         翻过多雄拉山以后，由山脚下的拿格经过达一洞（大艾洞、大岩洞）到汗密兵站，沿途山路多在山林中穿行，地势平缓没有什么危险，这几个地方都有山民搭建的简陋窝棚提供热水、方便面和饼干一类食品，还有简陋的通铺可以住宿，你用了别人烧好的热水最好给主人钱，不多，一元而已。汗密兵站只有一个排长两个士兵一共三个人，据说是全军最小的兵站，兵站内有发电机，晚上可以和三个士兵一起看电视。

         汗密到阿尼桥之间有一段路是开凿在一道陡峭高耸岩壁上的，被称为老虎嘴，以前是木板搭的栈道还比较危险，现在路是开凿在山岩中的，已经没什么危险了。但因为路面是从石壁中凿出的很窄，加上这段路坡度很大路面俱为大大小小的石头，所以这段“老虎嘴”对于来往驮载重物的牲畜是道难关。道路的泥泞湿滑，使下山往墨脱方向去的它们往往在山道上跌跌撞撞的，每年雨季都会有大批牲畜因天雨路滑而摔下几百米深的山谷里去。因此你在这一段路需要小心提防经过身边的牲畜，最好能及时给这些气喘吁吁控制不了自己身体的可怜家伙们让出路来，和它们错身时最好能靠到路内侧的岩壁边。

        至于再往下到背崩到墨脱，路面都还不错没什么担心的。
值得提醒的是：你最好能在派乡找背夫帮你背东西，他其实还可以起到向导的作用。当然你如果在八月左右大规模的物资运输季节走这条路也可以不用向导，因为那个季节里走在这条路上的人很多，包括一些在八一镇读中学的孩子放暑假回家也会走这条路回墨脱。

    “波密—嘎隆拉山口—62K—80K—108K—113K—墨脱”。这条路其实是当年国家倾巨资修建的波-墨公路，所以沿途很多地方的地名都是以公路里程来代表了，比如80K就是指“80千米处”，这条路是许多峡谷内的当地人在其余几条出山线路被大雪封住了以后的唯一出山道路，对于你我来讲，走这条路的最好时节还是在8-10月。

        从波密翻嘎隆拉山的山路比多雄拉的路还要陡峭和湿滑，因此翻越海拔4700米的嘎隆拉必须很小心。从52K到80K之间，公路还保存较好，徒步行走不是很困难。80K往下一直伴嘎隆藏布江而行，直到到108K。这段路上山体塌方、泥石流冲击沟和滑坡严重到了触目惊心的程度，也是本线路上最为危险的部分。

       无论是通过滑坡区还是涉过泥石流沟，在进入危险区域前你要仔细观察你将通过的地方的上下左右，提防山头忽然滚落飞溅的石头和树木，掌握好节奏，一旦选准时机就要毫不犹豫地迅速通过。有些滑坡区域很大，你在通过时最好能让呆在危险区域外面的人帮你看着头上和左右，一旦有飞石落下或泥石流涌出他们可以大声向你报警，总之你需要的只能是胆大又心细。

         80K也是一个物资转运站，商店很多较为热闹。113K是进30多千米外的墨脱县城以前最后一个食宿点，这里由于有小水电通夜发电且电费很低（据说乡里收费是按每盏灯1元/晚收取的），大部分人家的电灯都不安装开关因而通宵通明。可以在当地老乡或者小商店里打地铺，因为空地很少且地上皆是泥浆搭帐篷住宿不方便。