今日生活指数(2010-03-14 08:00发布)

紫外线指数： 最弱

属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

空气污染扩散条件指数： 良

气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。

穿衣指数： 温凉

建议着夹衣或西服套装加薄羊毛衫等春秋服装。年老体弱者宜着夹衣或风衣加羊毛衫。

晨练指数： 不宜

有雨，早晨天气寒冷，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。

舒适度指数： 较舒适

白天会有降雨，这种天气条件下，人们会感到有些凉意，但大部分人完全可以接受。

感冒指数： 极易发

将有一次强降温过程，天气寒冷，且空气湿度较大，极易发生感冒，请特别注意增加衣服保暖防寒。

交通指数： 较好

有小雨，能见度不太好且路面潮湿，不适宜高速行驶，司机应更加集中注意力，小心驾驶。

洗车指数： 不宜

不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

晾晒指数： 不宜

有降水，不适宜晾晒。如果非晾晒不可，请在室内准备出充足的空间。

运动指数： 较不宜

白天有降水，较适宜在户内开展健身和休闲运动，若坚持户外运动，注意保暖，并携带雨具。

旅游指数： 适宜

稍凉，但是却有小雨和微风作伴，会给您的旅行带来意想不到的景象，适宜旅游，可不要错过机会呦！

化妆指数： 保湿

皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。

钓鱼指数： 不宜

天气不好，不适合垂钓。

约会指数： 较不适宜

小雨的天气，会给室外约会带来一些不便，如果外出约会，请一定做好准备。

雨伞指数： 带伞

有小雨，如果你喜欢雨中漫步，享受大自然给予的温馨和快乐，在短时间外出可收起雨伞，但最好还是带上雨伞。

路况指数： 潮湿

有小雨，路面潮湿，车辆易打滑，请小心驾驶。

划船指数： 不适宜

白天天气不好，不适宜划船，建议选择别的娱乐方式。

夜生活指数： 较不适宜

有小雨，会给您的出行带来很大的不便，建议就近或最好在室内进行夜生活。

逛街指数： 较适宜

虽有小雨，但还是较适宜逛街的，不过要记得带上雨具，还要穿暖和一点，别着凉了。

美发指数： 适宜

洗发后最好用毛巾把头发吸干，若用吹风机，吹风前记得用适合干性发质的护发素，吹风时保持10cm距离，风的温度不要太高。